GESUNDHEIT

10 Dinge, die Vergesslichkeit verursachen können

10 Dinge, die Vergesslichkeit verursachen können

Wenn eine Person zu altern beginnt, ist es vernünftig, kleine alltägliche Dinge zu vergessen. Sie können beispielsweise vergessen, wo Sie Ihre Autoschlüssel abgelegt haben, oder Ihre Kleidung über Nacht in der Waschmaschine lassen. Vergesslichkeit ist für eine alternde Menge keine Seltenheit. Wenn es jedoch hier oder da über ein paar Dinge hinausgeht, muss es untersucht werden.

ZEHN DINGE, DIE VERGESSEN VERURSACHEN KÖNNEN

Vergesslichkeit kann aus verschiedenen Gründen auftreten, und einige Dinge müssen von Ihren Ärzten bewertet werden. Einige einfache Beispiele dafür, wie man das Haus offen lässt oder vergisst, den Lockenstab auszuschalten, können typisch sein. Manchmal sind sie jedoch ein Zeichen dafür, dass etwas passiert, das böser ist.

1. Demenz

Demenz ist eine Krankheit, die das Gehirn betrifft. Es verändert das Gedächtnis, das rationale Denken und führt zu einer erheblichen Verschlechterung des Lebens. Was an dieser Bedingung oft verwirrend ist, ist, dass sie nicht spezifisch ist. Stattdessen machen viele Störungen diesen Zustand aus.

Die Alzheimer-Krankheit ist eine häufige Form der Demenz bei Menschen über 60 Jahren, aber nur eine der Ursachen. Da Denken, Verhalten und Gedächtnis eine Rolle spielen, wird die Lebensqualität eines Menschen erheblich beeinträchtigt. Es gibt drei Stadien dieser Krankheit, die früh, mittel und spät sind.

Die frühen Stadien können eine leichte Gedächtnisstörung zeigen, aber eine Person kann immer noch funktionieren. Wenn ein Individuum das Zwischenstadium erreicht, wird es oft melancholisch oder zurückgezogen. Es fällt ihnen möglicherweise auch schwer, sich an Details über das aktuelle Leben zu erinnern. Eines der charakteristischen Merkmale ist, dass sie auch dann nach Hause kommen möchten, wenn sie im Wohnzimmer sitzen.

Sie verlieren die Kontrolle über ihre Blase und ihren Darm und neigen dazu, abends zu wandern. In der letzten Phase können sie das Gesicht ihres geliebten Menschen nicht erkennen oder sich nicht an seinen Namen erinnern. Die meisten verlieren ihre Kommunikationsfähigkeit und benötigen 24-Stunden-Aufmerksamkeit. Die Alzheimer-Krankheit ist eine grausame Erkrankung, die Ihren Körper am Laufen hält, aber Ihr Gehirn kann sich nicht an Ihr aktuelles oder früheres Leben erinnern.

Leider kann eine Person bis zu 20 Jahre mit diesem schrecklichen Zustand leben, der das Gedächtnis raubt. Es gibt keine Heilung für diese Gedächtnisstörung, aber einige Medikamente und Therapien haben vielversprechende Ergebnisse bei der Verlangsamung des Fortschreitens gezeigt.

2. VERRINGERUNG DER KOGNITIVFUNKTION

Verschiedene Zustände können zu einem kognitiven Rückgang führen. Eine der häufigsten ist Diabetes. Wenn eine Person an Diabetes leidet, kann sie zu viel Zucker in ihrem System haben. Zu viel Zucker kann zu Sehstörungen, Kopfschmerzen und kognitivem Verfall führen. Andere Dinge, wie schlechte Ernährung, können ebenfalls ein Problem mit der kognitiven Funktion verursachen.

Da es viele Gründe gibt, die dieses Problem verursachen können, sollte untersucht werden, ob es weiterhin besteht.


3. Depression

Depressionen sind ein psychisches Problem, das durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden kann. Es kann umständlich sein oder auf ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn zurückzuführen sein. Eine depressive Person vergisst oft Dinge, die sie vorher nie vergessen hätte.

Wenn eine Person in einem depressiven Zustand ist, kann es schwierig sein, morgens aus dem Bett zu kommen, ihr Fokus und ihre Konzentration sind möglicherweise nicht mehr so, wie sie vorher waren, und es fällt ihnen schwer, ein Leben zu führen, wie sie es einst wussten. Glücklicherweise gibt es mehrere Behandlungsmöglichkeiten.

Depressionen sollten nicht mit dem Blues verwechselt werden. Wenn Sie länger als zwei Wochen traurig oder hoffnungslos sind, müssen Sie sich bezüglich dieses Problems an einen Berater oder Arzt wenden.

4. MEDIKAMENTE

Alle Medikamente haben Nebenwirkungen. Während die meisten im Allgemeinen gut vertragen werden, können einige mit erheblichen Einschränkungen verbunden sein. Wenn Sie Medikamente einnehmen, z. B. solche, die den Blutdruck oder die Gehirnchemikalien verändern, können kognitive Nebenwirkungen auftreten.

Der Rückgang der kognitiven Funktion und der Vergesslichkeit, den Sie fühlen, kann vollständig verschwinden, wenn Sie das Arzneimittel abbrechen. Es gibt viele Kräuter und natürliche Behandlungen, die Ihre Probleme heilen können, und sie haben nicht die gefährlichen Nebenwirkungsprofile.

5. Unzureichender Schlaf

Ihr Körper braucht eine feste Menge an Ruhe, um zu funktionieren. Wenn Sie nicht mindestens sieben Stunden pro Nacht haben, kann Ihr Körper Anzeichen von Schlafentzug zeigen. Eines der wichtigsten Anzeichen für Schlafmangel ist eine Gedächtnisstörung.

Viele Dinge können dazu führen, dass Ihr Schlaf unterbrochen wird. Eines der häufigsten Probleme ist die Schlafapnoe. Apnoe ist eine häufige Erkrankung, von der mehr als 22 Millionen Menschen in diesem Land betroffen sind. Leider erhalten mehr als 80 Prozent dieser Menschen nicht die richtige Diagnose.

Nur wenn eine Person merkt, dass sie nicht genug Schlaf bekommt, Gedächtnisprobleme hat und jeden Morgen mit Halsschmerzen aufwacht, suchen sie Hilfe. Schlaflosigkeit ist aus mehreren Gründen ein weiteres Problem. Da akute Schlaflosigkeit häufig ist, sollte sie untersucht werden, bevor sie zu einer chronischen Krankheit wird.

6. VITAMIN B12-Mangel

Ein Mangel an Vitamin B12 kann Ihren Körper zerstören. Es ist ein häufiger Mangel, dass die Forschung sich wieder mit der richtigen Gehirnfunktion verbindet. Wenn Sie nicht genug von diesem Vitamin haben, kann dies das Gehirn und das Nervensystem schädigen.

Oft wird bei Menschen die Alzheimer-Krankheit falsch diagnostiziert, wenn sie ständig einen Mangel an diesem Vitamin haben. Es muss früh gefangen werden, um dauerhafte Probleme zu vermeiden.

7. Stress

Die Amerikaner leben in ständiger Not. Schätzungsweise vier bis zehn Menschen sagen, dass ihr Stresslevel zu hoch ist.

Der Umgang mit Stress ist zwar ein unvermeidlicher Bestandteil des Lebens, kann aber auch den Körper beeinträchtigen, wenn er über längere Zeiträume andauert. Ihr Körper verfügt über einen integrierten Mechanismus, um auf Stress zu reagieren, der als "Kampf oder Flucht" bezeichnet wird. Wenn es so aussieht, als wären Sie in Gefahr, steigt Ihr Cortisol- und Adrenalinspiegel, um dieser Herausforderung zu begegnen.

Hohe Cortisolspiegel können Probleme verursachen. Stress lässt Sie Dinge sagen, tun und denken, die Sie nie für möglich gehalten hätten. Eine Sache, die gestresste Menschen bemerken, ist, dass sie es schwer haben, zu vergessen. Ihr Verstand ist nur in der Lage, so viel vor ihren Shorts zu verarbeiten und Dinge zu vergessen, an die sie sich im Allgemeinen erinnern würden.

8. Überladen Sie Ihr Gehirn

Wenn Menschen versuchen, viele Dinge gleichzeitig zu jonglieren, können sie ihr Gehirn schnell überlasten. Es kann ähnliche Anzeichen wie eine gestresste Person zeigen. Es gibt nur eine bestimmte Anzahl von Dingen, die an einem Tag erledigt und erinnert werden können.

Menschen, die überfordert sind, vergessen möglicherweise, ihre Kinder von der Schule abzuholen, oder sie vergessen Dinge, die Teil ihrer täglichen Routine sind. Ihr Gehirn wird Prioritäten setzen, was es tun muss, und manchmal, wenn Ihre Chemikalien durch Angst und Stress durcheinander gebracht werden, können Sie ein paar Dinge auf dem Weg übersehen.

9. Schilddrüsenprobleme

Die Schilddrüse ist ein starkes Organ, das viele Körperfunktionen steuert. Wenn Ihre Schilddrüse hypo oder hyper ist, bedeutet dies, dass sie zu viel oder zu wenig Hormone produziert. Dieses Organ kann Ihr Herz, Ihre Körpertemperatur und sogar den Stoffwechsel Ihrer Nahrung steuern.

Die Schilddrüse setzt die Hormone T3 und T4 frei. Wenn es einen Mangel im Körper gibt, der als Hypothyreose bekannt ist, kann der Körper langsamer werden. Diese Menschen fühlen sich träge, nehmen zu und haben möglicherweise Vergesslichkeitsprobleme.

Glücklicherweise ist es eine einfache Lösung, wenn Ihre Schilddrüse Gedächtnisprobleme verursacht. Die Einnahme eines Hormonersatzes oder Kräuterersatzes kann diese Chemikalien wieder auf ein ausreichendes Niveau bringen.

10. MEDIZINISCHE FRAGEN

Manchmal wird das Vergessen durch eine Grunderkrankung verursacht, die noch nicht diagnostiziert wurde. Eine der häufigsten Erkrankungen, die zu Gedächtnisstörungen führen können, ist Multiple Sklerose (MS), obwohl dies nicht die einzige ist.

MS ist eine Erkrankung, bei der das Immunsystem die Schutzhülle der Nerven im Körper auffrisst. Der Schaden stört die Kommunikation zwischen Körper und Gehirn und führt zu vielen Problemen. Eines der Probleme, die Menschen haben, ist Gedächtnisverlust.

Andere Erkrankungen wie ALS oder die Lou-Gehrig-Krankheit, bei der es sich um eine Störung des Nervensystems handelt, können ebenfalls Probleme mit dem Gedächtnis verursachen. Parkinson, Huntington und andere Bewegungsstörungen, die das Gehirn betreffen, können Gedächtnisstörungen und konative Probleme verursachen.

SCHLUSSGEDANKEN, WENN SIE HILFE FÜR IHR VERGESSEN ERHALTEN KÖNNEN

Wenn es um das Vergessen geht, ist es wichtig, die Schwere der Erkrankung zu beurteilen. Wenn es ein- oder zweimal passiert, muss es wahrscheinlich nicht ausgewertet werden.

Wenn jedoch eine Gedächtnisstörung häufig und schlimmer wird, lohnt es sich, den Zustand von einem Arzt beurteilen zu lassen und sicherzustellen, dass sie nicht degenerativ ist.

Einige Dinge, wie Angstzustände und Depressionen, können sich verbessern. Diese Bedingungen können eine vorübergehende Verschlechterung verursachen, verbessern sich jedoch, wenn sich die Situation verbessert. Leider werden sich Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer nicht bessern, da diese Zustände degenerativ sind und sich nur verschlimmern.


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